في صباح عادي، كانت منى تضع كريم الترطيب أمام المرآة عندما لاحظت شيئاً لم يكن موجوداً من قبل. بقعة صغيرة داكنة على ذراعها. تجاهلتها في البداية، لكن شيئاً ما دفعها لزيارة الطبيب. هذا القرار أنقذ حياتها.
العلامة التي يتجاهلها الملايين
سرطان الجلد من أخبث أنواع السرطان لأنه صامت، ينمو ببطء، ولا يسبب ألماً في مراحله الأولى. لكن الجسم يرسل إشارات تحذيرية واضحة لمن ينتبه.
العلامة الأساسية:
شامة أو بقعة جلدية تتغير شكلها، لونها، أو حجمها بشكل ملحوظ خلال أسابيع أو أشهر.
لكن ليست كل شامة خطرة. هناك قاعدة طبية تسمى "ABCDE" تساعدك على التفريق:
قاعدة ABCDE لكشف السرطان
A - Asymmetry (عدم التماثل):
الشامة الطبيعية متماثلة. إذا قسمتها من المنتصف، الجزئان متطابقان. الشامة السرطانية غير منتظمة الشكل، جزء منها أكبر من الآخر.
B - Border (الحدود):
الشامة العادية حدودها واضحة ومنتظمة. الشامة الخطرة حدودها غير واضحة، متعرجة، أو تمتد بشكل غير منتظم.
C - Color (اللون):
اللون الموحد علامة أمان. إذا كانت الشامة تحتوي على عدة ألوان (بني، أسود، أحمر، أبيض، أزرق)، فهذا تحذير خطير.
D - Diameter (القطر):
الشامات الطبيعية عادة أصغر من 6 ملم (حجم ممحاة القلم). إذا كانت أكبر، يجب الفحص فوراً.
E - Evolving (التطور):
أي تغيير في الشامة - الحجم، الشكل، اللون، أو ظهور أعراض مثل الحكة أو النزيف - علامة خطر.
أنواع سرطان الجلد الخبيث
الميلانوما (Melanoma):
الأخطر على الإطلاق. ينتشر بسرعة في الجسم ويصل للدم والأعضاء الداخلية. معدل البقاء على قيد الحياة يعتمد على سرعة اكتشافه:
- إذا اكتُشف مبكراً: نسبة الشفاء 98%
- إذا انتشر للغدد: نسبة الشفاء 65%
- إذا وصل للأعضاء: نسبة الشفاء 25%
سرطان الخلايا القاعدية:
الأكثر انتشاراً لكنه أقل خطورة. ينمو ببطء ونادراً ما ينتشر. يظهر كنتوء لامع أو قرحة لا تلتئم.
سرطان الخلايا الحرشفية:
متوسط الخطورة. قد ينتشر إذا لم يُعالج. يظهر كبقعة حمراء خشنة أو قرحة متقشرة.
من الأكثر عرضة للخطر؟
أصحاب البشرة الفاتحة:
كلما كانت بشرتك أفتح، زادت خطورة الإصابة. الأشقر أو الأحمر الشعر مع عيون فاتحة الأكثر عرضة.
كثرة الشامات:
من لديه أكثر من 50 شامة على جسمه يجب أن يراقبها باستمرار.
التعرض للشمس:
من يعمل تحت الشمس ساعات طويلة، أو من أصيب بحروق شمس شديدة في الطفولة.
التاريخ العائلي:
إذا أصيب أحد أقاربك بسرطان الجلد، احتمالية إصابتك تتضاعف.
ضعف المناعة:
مرضى الإيدز، زارعو الأعضاء، من يتناولون أدوية مثبطة للمناعة.
علامات إضافية يجب ألا تتجاهلها
قرحة لا تلتئم:
جرح أو قرحة على الجلد تظهر وتختفي وتعود، ولا تلتئم نهائياً خلال 3 أسابيع.
بقعة تنزف بسهولة:
أي بقعة على الجلد تنزف عند لمسها أو فركها برفق.
حكة مستمرة:
شامة أو بقعة تسبب حكة مزعجة دون سبب واضح.
تغير الملمس:
منطقة من الجلد أصبحت خشنة، متقشرة، أو صلبة.
خط داكن تحت الظفر:
قد يكون علامة لنوع نادر من سرطان الجلد يصيب الأظافر.
الفحص الذاتي: خطوة قد تنقذ حياتك
كل شهر، افحص جسمك كاملاً:
- قف أمام مرآة كبيرة في ضوء جيد
- افحص وجهك، رقبتك، أذنيك، فروة رأسك
- ارفع ذراعيك وافحص الإبطين والجوانب
- افحص الذراعين والساعدين وباطن الكفين
- استخدم مرآة صغيرة لفحص ظهرك وخلف الرقبة
- افحص الأرداف وخلف الفخذين
- افحص القدمين من جميع الجوانب، بما فيها باطن القدم
متى تذهب للطبيب فوراً؟
لا تنتظر ولا تتردد إذا:
- لاحظت أي تغيير في شامة قديمة
- ظهرت بقعة جديدة غريبة.