أخبار السعودية أخبار الخليج مشاهير و فن أخبار الرياضة تكنولوجيا منوعات خدمات الالعاب

كيف يجب أن تكون العناية بالشعر في الشتاء؟ إليك الأشياء التي يجب عليك الاهتمام بها لصحتك وشعرك.

  إرشيفة
إرشيفة

يمكن أن يتسبب الطقس البارد والرياح والرطوبة المنخفضة وتأثير السخانات في جفاف الشعر وتلفه وتجعده. لذلك، من المهم الاهتمام بالعناية بالشعر. إليك الأمور التي يجب عليك الاهتمام بها عند العناية بشعرك في الشتاء..

فيما يلي اقتراحات للعناية بالشعر في الشتاء:

1. التركيز على الترطيب

استخدمي منتجات الترطيب وفقًا لاحتياجات الشعر. اختاري المنتجات المصممة خصيصًا للشعر الجاف. يمكنك توفير الرطوبة التي يحتاجها شعرك باستخدام أقنعة الشعر المرطبة بعمق 1-2 مرات في الأسبوع.

2. احمي شعرك من الحرارة

إذا كنت تستخدمين مجفف الشعر بشكل متكرر، فاحرصي على استخدامه على درجة حرارة منخفضة أو تفضلين تجفيف شعرك بشكل طبيعي. قم دائمًا بتطبيق منتجات الحماية من الحرارة قبل استخدام الأجهزة مثل أدوات تمليس الشعر أو مكواة تجعيد الشعر. 

3. استخدمي الزيوت المغذية:

غذي أطراف وأطوال شعرك بالزيوت الطبيعية مثل زيت الأركان وزيت جوز الهند وزيت الجوجوبا. هذا يمنع الشعر من أن يصبح مجعدًا ومتكسرًا.

4. تجنب غسل شعرك بشكل متكرر

إن غسل شعرك بشكل متكرر يمكن أن يعطل توازن الزيت الطبيعي للشعر. عادة ما يكون الغسيل 2-3 مرات في الأسبوع كافياً.

5. ارتدي قبعة أو وشاحًا

يمكنك حماية شعرك بالقبعات أو الأوشحة الصوفية لحماية نفسك من الطقس البارد. لكن اختاري المنتجات ذات البطانات الناعمة لحماية شعرك من الاحتكاك المباشر. بدلًا من ترك شعرك مفتوحًا، يمكنك اختيار تسريحات وقائية مثل الضفائر أو الكعك

6. يغذي شعرك

النظام الغذائي الغني بأحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامين E والبروتين والبيوتين مفيد لصحة الشعر. لا تنسي تناول الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة شعرك من الداخل. 

7. تجنب العلاجات الكيميائية

يساعد تقليل العلاجات مثل صبغ الشعر والتجعيد خلال أشهر الشتاء على منع جفاف الشعر.

بهذه الاقتراحات، يمكنك الحفاظ على شعرك صحيًا ولامعًا طوال فصل الشتاء. من المهم أيضًا اختيار منتجات العناية الخاصة بنوع شعرك.